اللبان وسيلة فعالة لقطع الشهية

أثبتت دراسة حديثة أجراها عدد من الأطباء من كلية طب بايلور أن للعلكة 'اللبان' فوائد صحيّة متنوعة، وبالأخص الخالية من السكر، حيث أنها مفيدة في تخفيض الوزن.

ويمكن استخدامها كوسيلة لقطع الشهية، وتساعد على تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام، بالإضافة إلى دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة.
وأضافت الدراسة أن مضغ العلكة ينشّط الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ، وذلك يساعد على تنشيطه، كما تمتد فوائد العلكة لتساعد على التخلص أو التقليل من الشعور بالتوتر والقلق ومن أعراض الضغط النفسي.
وينصح الخبراء بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم، كما تحسّن الأداء العلمي لتلاميذ المدارس.

انا معك بهادا الكلام ولكن انا بعرف انو مضغ اللبان بعمل على تحريك المعدة ولما بحركها بسير الانسان جوعان ولما يجوع بياكل ولما ياكل بيسمن يعنى مابخفف الوزن *_*

لكن باقي الكلام اكيد صح مية المية

تحياتى الك

يسلموووو على المعلومة تحياااااتى