حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 13401710
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 13401710
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمملكة الملاكأحدث الصورالتسجيلدخول


 

 حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة

اذهب الى الأسفل 
+5
عقيد المملكة
صمت الرحيل
اياد اسيل
أبو علاء
المهاجر
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المهاجر
عضوـوو فعآل
عضوـوو فعآل
المهاجر


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 6loom-65233f7948
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Profes10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Readin10
المشآركآت المشآركآت : 199
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 23/07/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
السرطان
تاريخ الميلاد : 08/07/1988

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 14, 2010 10:54 pm






أضيفت بتاريخ: 2008-09-04 العدد: 51
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة
1 ـ هل هناك نوعية أفضل أم كل ما يعرض في السوق متشابه؟
سؤال كثيراً ما يسأل، منذ وجدت صناعة حليب الأطفال. وباختصار نقول أن أنواع الحليب المعدل الحديثة متقاربة في طرق تحضيرها وفي تركيبها، والفروقات فيما بينها طفيفة لا تجعل التفضيل فيما بينها وارداً، وقد نجد اسماً مشهوراً في بلد وغير مشهور في أخرى. وليست الشهرة أصلاً دليل الأفضلية، فقد يكون الحليب الجديد الطرح في السوق أحسن قليلاً من سابقيه، إن لم يكن جيداً على نوع من فليس معنى ذلك أن العلة في الحليب، كما تظن بعض الأمهات، بل العلة غالباً في شيء آخر ـ طريقة التحضير أو اضطراب في الطفل مثلاً ـ . فكل الأنواع تعطي بعد حلها مقادير متقاربة جداً من المغذيات. فليس هناك نوع يُسَمِّن أكثر من غيره. وليس بصحيح: إن أولادي لا يصحون إلا على النوع الفلاني.
2 ـ هل من الضروري الالتزام بنوع واحد بحجة أن الطفل تعود عليه أو أنه ناسبه؟
والجواب أن هذا ليس ضرورياً. فإذا ما سافرت الأم مثلاً فليس من الضروري أن تحرص على أخذ الكمية الكافية من علب الحليب مخافة أن لا تجد نفس النوع في البلد الذي ستسافر إليه. فكل أنواع الحليب المعدلة ستناسب الطفل إن شاء الله. فتركيبها متقارب جداً كما قدمنا. وهب أن هناك اختلاف فما الضرر في ذلك فإن معدة الطفل لا تعرف الأسماء بل تعرف التركيب وما يحويه من دسم وبروتين وسكر فإن زاد أحدها قليلاً أو نقص فإن هذا لا يعني شيئاً يذكر.
وكدليل عملي ليطمئن قلب الأمهات نقول إن الكثيرات يرضعن ويعطين حليب العلب في نفس الوقت. وفي الشهر الرابع بل قبل ذلك أحياناً الكثيرات يرضعن ويطعمن أطفالهن. وحليب الأم وحليب العلب والأطعمة الإضافية تختلف اختلافاً كبيراً فيما بينها بالمقارنة مع أنواع الحليب المعدل. فاختلاف التركيب الطفيف لا أهمية له.
وفوق ذلك نقول إن طعم أنواع الحليب المعدل متقارب أيضاً ولا فرق يذكر بينها.
3 ـ هل تغيير النوع يؤدي إلى الإسهال؟ أو أن هناك نوعاً معيناً قد لا يناسب الرضيع فيحدث الإسهال؟
طبعاً لا، فالإسهال مرض إنتاني ناجم عن الإصابة بالجراثيم أو الحماة الراشحة أو الطفيليات الممرضة. وإذا حدث الإسهال من الحليب المعلب بالذات. وهذا أمر نادر وشاذ والحمد لله فإن ذلك يشير في الأغلب إلى ضعف في جهاز هضم الطفل لا إلى علة في الحليب. ولكن الأمر يكون على الأغلب بسبب إنتان طارئ كما يحدث لبقية الأطفال.
4 ـ هل يستعمل الحليب المعدل في إعداد الوجبات الطعامية بديلاً لحليب البقر العادي؟
يفضل استعمال حليب البقر العادي، وذلك لأن الأطعمة الإضافية لا تُعطى إلا بعد انقضاء الفترة الحرجة أي ابتداءً من الشهر الرابع. ولأننا نستعمل الحليب مع المواد الطحينية ـ وأحياناً مع الخضار ـ لِغِناه بالبروتين مادة النمو الأساسية، وبروتين الحليب المعدل مُخَفَّض إلى النصف تقريباً. لذا فإن مصانع أغذية الأطفال لا تستعمل في الأطعمة الجاهزة إلا حليب البقر العادي.
فالحليب المعدل طعام متوازن يعطى كما هو لوحده.
5 ـ هل يحسن حل الحليب المعدل بماء الرز أو ماء النشا للوقاية من الإسهال؟
هناك رأي متداول مفاده أن استعمال ماء الأرز أو ماء النشاء بديلاً للماء العادي يقي من الإسهال. وهذا الرأي لا أساس له من الصحة. والنشا وماء الأرز، وإن كانا يوصفان في تدبير الإسهال إلى الآن من قبل البعض، لكن ليس لهما أية علاقة بالوقاية من الإسهال فهما لا يمنعان تكاثر الجراثيم المرضية في الأمعاء. ولا يخفى ما في استعمالهما من مشقة
6 ـ هل يحسن إضافة مسحوق الأرز العادي أو بعض مستحضراته أو أطعمة أخرى جاهزة إلى الحليب المعدل؟
لا أرى أن ذلك مستحسناً.
لأن إضافة الأرز أو غيره ـ وكذلك استعمال النشا أو ماء الأرز ـ يخل بتوازن تركيبة الحليب المعدل، وخاصة إن أضيف السكر لجعل الطعم مقبولاً لأننا نكون بذلك أكثرنا من مآت الفحم على حساب البروتين والدسم.
ولأنه يحسن تعويد الطفل على تناول الأطعمة الإضافية حسب الأصول الطبيعية، بأن نصنع الوجبة المتوازنة حسبما سنذكر وأن نعطيها بالملعقة لا بالزجاجة. فتعويد الطفل باللطف والتدرج حسب استعداده ورغبته هو الأمر الطبيعي المستحب.
7 ـ ما مقدار الحليب الواجب إعطاؤه؟ وكم مرة نعطيه؟
بكلمة واحدة: ما يُشبع. فيجب علينا إشباع الطفل الرضيع، فهو بفطرته يرضع من أمه حتى يشبع، وإذا ما شبع لا يطلب الرضاعة ثانية حتى يهضم ما تناوله وتخلو معدته وتتقلص تقلصات الجوع. فهو ينظم نفسه بنفسه ونحن علينا أن نقلد الطبيعة، نرضعه كلما جاع ـ لا كلما بكى ـ وحتى يشبع. فالطفل هو صاحب الحق في التوقيت وفي تحديد الكمية التي تشبعه.
وقد وجد الأطباء أن الرضيع في أشهره الأولى يأخذ في اليوم وسطياً 170غ من الحليب (أي ما يعادل 120 حرّة وقودية) لكل 1كغ من وزنه وهذه الكمية تقسم على عدد وجباته اليومية.
وينتظم معظم الأطفال ابتداء من الشهر الثاني بالتدرج على خمسة وجبات يومياً بفاصلة أربع ساعات مع حذف رضعة الليل. وبالحساب نجد أنهم بحاجة إلى 35غ حليب لكل 1كغ من وزنهم في كل رضعة. فإن كان وزن الطفل 5كغ مثلاً رضع كل مرة 175سم من الحليب تقريباً خمس مرات يومياً. وهذا ما يمده بـ120 حرة لكل 1كغ من وزنه يومياً.
وليس بالضرورة أن يرضع الطفل هذه الكمية بالذات في كل رضعة. فقد تزيد شهية الطفل أو تنقص في بعض الرضعات أو بعض الأيام. ولكن من الضروري أن نتبع نظاماً ثابتاً في الإرضاع الاصطناعي يتماشى مع طبيعة الطفل. وأن ننهي الرضعة عند التأكد من شبعه. وأن لا نُرِيَهُ الزجاجة ثانية إلا في وقت الرضعة التالية ولمدة أقصاها ربع ساعة. فيتعود الطفل هذا النظام الطبيعي تقريباً وينتظر وقت رضاعته بلهفة ويرضع بقوة وبسرعة.
8 ـ كيف نعرف أن الطفل يأخذ كفايته؟
بطريقتين مجتمعين الأولى بأن نرى الطفل يتمتع بالصحة والنضارة والنشاط والسعادة والنوم الهانئ، والتبول والتبرز الطبيعيين. ثم زيادة وزنه وطوله حسب معدله أو مستواه، فنمو الطفل الطبيعي هو أ؛سن دليل على أخذه كفاية من المواد الغذائية كما أنه أحسن دليل على تمتعه بالصحة أيضاً.
9 ـ ما هي أهداف تصنيع الحليب المعدل؟
إن الهدف الأساسي بالطبع هو تلبية حاجات الطفل الغذائية بأسلم طريقة. وذلك بمقاربة تركيب حليب الأم الكيماوي قدر الإمكان.
ويتحقق بهذا الهدف هدف آخر أقل أهمية وهو صيرورة الحليب سهل الهضم على الوليد في أسابيعه الأولى.
فليست سهولة الهضم هي الهدف كما كان الأمر في الماضي ـ حين كان ينزع شيء من دسم حليب البقر أو يحمض أو يعامل معاملات خاصة لجعله سهل الهضم ـ بل الهدف هو ما يَحسُنُ تقديمه للطفل حتى يتغذى أحسن تغذية. وحتى لا يتأذى بما نغذيه، ولو على المدى البعيد في السنين القادمة من عمره





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو علاء
عضوـوو vip
عضوـوو vip
أبو علاء


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة N4hr_13255963364
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Profes10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Writin10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 410
المشآركآت المشآركآت : 2134
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 04/11/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
الدلو
تاريخ الميلاد : 25/01/1982

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 14, 2010 10:59 pm

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 080610090842swtta8qp5oy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اياد اسيل
مستشار ادارى
مستشار ادارى
اياد اسيل


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة N4hr_13255967573
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Collec10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Sports10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 3asheq11
المشآركآت المشآركآت : 9953
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 21/06/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
الدلو
تاريخ الميلاد : 18/02/1990

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 17, 2010 7:34 pm

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 080610090842swtta8qp5oy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت الرحيل
عضوـوو vip
عضوـوو vip
صمت الرحيل


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 6loom-ea2a08bbd3
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Collec10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Readin10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 4210
المشآركآت المشآركآت : 1889
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 22/06/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
العقرب
تاريخ الميلاد : 17/11/1991

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 17, 2010 8:03 pm


مشكووووووووور

خيوووو

المهااجر

سلمت وسلمت يداااااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عقيد المملكة
عضوـوو vip
عضوـوو vip
عقيد المملكة


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 6loom-d788e15847
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Collec10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Sports10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 2210
المشآركآت المشآركآت : 1622
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 24/08/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
العذراء
تاريخ الميلاد : 06/09/1992

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 22, 2010 4:26 pm

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 8259doaa0vr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الاحزان
عضوـوو محترف
عضوـوو محترف
عاشقة الاحزان


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 6loom-e33d2196fb
ღ الجنس ღ : انثى
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Unknow10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Travel10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 2210
المشآركآت المشآركآت : 395
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 26/06/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 33edf_945
الاسد
تاريخ الميلاد : 24/07/1990

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 26, 2010 8:06 am

يسلمو يامهاجر

هالموضوع مهم

طرح رائع منك ياحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرح مفيش
عضوـوو vip
عضوـوو vip
فرح مفيش


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 6loom-5ff65dd0da
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Collec10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Writin10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 710
المشآركآت المشآركآت : 1427
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 16/06/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
الحمل
تاريخ الميلاد : 20/04/1990

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين يناير 24, 2011 6:32 am

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة F87acedd5da9b961b16eac9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير
نجوم المنتدى
نجوم المنتدى
اسير


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 39196.imgcache
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Collec10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Painti10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Sick10
المشآركآت المشآركآت : 5223
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 04/07/2010
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
العقرب
تاريخ الميلاد : 09/11/1990

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 4:27 pm

مشكووووووووور

خيوووو


سلمت وسلمت يداااااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمودة
مشرف الحياة الأسلاميه
مشرف الحياة الأسلاميه
حمودة


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Uuo_ou10 حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 32110
ღ الجنس ღ : ذكر
الوظيفة الوظيفة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Accoun10
الهواية الهواية : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Travel10
المزآج المزآج : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 410
المشآركآت المشآركآت : 13860
تآريخ التسجيل تآريخ التسجيل : 08/02/2011
الدولة الدولة : حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة A7404_1267
الدلو
تاريخ الميلاد : 09/02/1991

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة   حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 10, 2011 1:59 am

هلا والله ومليون غلا تو مانور المنتدى

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك

واسلوبك الراقي وتالقك

مع تحيااااتي :

حــــــمــــــودة

_________________


حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Index حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة 1336157161941

حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة Image
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ––––•(-• الحيـــاة الاجتمـــاعية •-)•–––– :: •:| قسـم عــــالم الصحـه والطـــــب |:•-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» قهوجين وصبابين في جدة رجال نساء 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 29, 2024 3:43 pm من طرف rwan rwan

» قهوجيات جدة صبابين قهوة مباشرين قهوه ضيافة قهوة 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالأحد أبريل 28, 2024 10:22 pm من طرف rwan rwan

» قهوجي وصبابين قهوه ارقام قهوجيات في جدة 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2024 8:23 pm من طرف rwan rwan

» صبابين و قهوجين ضيافه مباشر و قهوجي في جده 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 23, 2024 9:27 pm من طرف rwan rwan

» صبابين و قهوجين ضيافه مباشرات في جدة 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 22, 2024 11:36 pm من طرف rwan rwan

» مباشرين قهوة وشاي رجال ونساء في جدة 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالسبت أبريل 20, 2024 10:26 pm من طرف rwan rwan

» صبابين ومباشرين حفلات في جده 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2024 11:24 pm من طرف rwan rwan

» صبابين و قهوجين ضيافه مباشرين في جدة 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 08, 2024 10:29 am من طرف rwan rwan

» ضيافة نسائية قهوجيين مباشرين في جدة 0552137702
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_icon_minitimeالأحد أبريل 07, 2024 2:45 am من طرف rwan rwan

المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك بنطق الشهادتين...
&&&& سجلوا حضوركم اليومي بكتابة سورة الفاتحة &&&
سجل حضورك بنطق التسبيح ولك الاجر ...
سجل حضورك بالصلاة على النبي (محمد )
::.. **ســـ ج ــل دخولك بتــ ح ـــية الإسلام ** ::..
فوت واستغفر ربك .... .....
سجل الحضور والخروج
سجل مرورك اليومي بالدعـاء علي روح العضو المرحوم - PriñcêSs Zeko - الله يرحمه ويغفر له
سجـ ــل حضـورك اليومي باسـم من أسمــاء الله الحسنــ ــى
فـي دكــرآآكـ الثانية لن ننســـآكـ .. يـآ أبآ رسمي ,, مازلـت في قلـوبنـآ
المواضيع الأكثر شعبية
اكثر من 150 كلمه ومعناها باللهجه الأردنية ( حصري )
كلمات اغنيه شيرين رووووعه (انا مش مبينالو )
صور بنات عاريات - نساء عاريات - فتيات عاريات - الحقو قبل الحذف
نهفاات الزناخه ونحنا صغار
تحميل كتب رابحه حافظ وكتاب فن الطبخ السعودي
عبارات رائعة جدا تحمل في طياتها معاني كبيرة
كلمات أغنية ايمن زبيب ~ ذكرتك والسما مغيمة
قصة بنت مع ابن جيرانهم
سجل مرورك اليومي بالدعـاء علي روح العضو المرحوم - PriñcêSs Zeko - الله يرحمه ويغفر له
أتعلم من هو الشخص الذي يحبك بصدق؟كيف تحبه وتحافظ عليه؟
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
rwan rwan
حليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_vote_rcapحليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_voting_barحليب طفلك.. أسئلة وأجوبة I_vote_lcap 
 
Powerd by phpBB2 ® Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مملكة الملاك Copyright 2009 - 2011 © MmLkAaLmLak.MaM9.Com

المشاركات المنشورة بالمنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي ادارة المنتدى ولا تمثل الا رأي أصحابها فقط
 
منتدى عربي لكل عربي

http://www.star28.com/images/map.gif

IP